Selbsttest · PHQ-9

Wie geht es Ihnen
wirklich?

Neun Fragen geben Ihnen eine erste Orientierung zu depressiven Beschwerden in den vergangenen zwei Wochen.

9 Fragenca. 3 Minutensofortige Auswertung

PHQ-9-Selbsttest

Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten zwei Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt? Bitte beantworten Sie alle Fragen so ehrlich wie möglich. Dieser Fragebogen ersetzt keine Diagnose — er dient als Grundlage für das Gespräch mit Ihrer Behandlerin / Ihrem Behandler.

Zusatzfrage: Wie sehr haben diese Beschwerden es Ihnen erschwert, Ihre Arbeit, Ihren Haushalt zu erledigen oder mit anderen Menschen auszukommen? (optional)

Bitte beantworten Sie alle 9 Fragen, bevor Sie die Auswertung anzeigen.

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Wichtiger Hinweis:

Sie haben angegeben, dass Sie in den letzten zwei Wochen Gedanken hatten, dass Sie besser tot wären oder sich in irgendeiner Weise Leid zufügen möchten. Bitte nehmen Sie das ernst und sprechen Sie zeitnah mit uns oder einer anderen Vertrauensperson darüber.

Wenn Sie sich akut in einer Krise befinden, wenden Sie sich sofort an: die Telefonseelsorge (kostenfrei, 24 h) unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222, den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117, oder in akuter Notlage an den Notruf 112.

Der PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9; Kroenke, Spitzer & Williams) ist ein wissenschaftlich validiertes, frei nutzbares Screening-Instrument und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnostik. Ihre Antworten werden ausschließlich lokal in Ihrem Browser verarbeitet und nicht automatisch gespeichert oder übertragen. Bitte besprechen Sie Ihr Ergebnis persönlich mit Ihrer Behandlerin / Ihrem Behandler.